Как сообщает nedelia.az со ссылкой на El Economista, одной из частых причин холодных стоп является образ жизни. По словам специалиста, курение, употребление алкоголя, ношение тесной обуви и носков, а также низкая физическая активность ухудшают кровообращение и препятствуют нормальному притоку крови к нижним конечностям.
При этом Видаль подчеркнул, что постоянно холодные ноги могут указывать и на более серьезные проблемы со здоровьем. В частности, этот симптом нередко связан с нарушениями функции щитовидной железы. При ее сниженной активности замедляется обмен веществ и нарушается терморегуляция, из-за чего конечности начинают постоянно мерзнуть.
Еще одним важным фактором врач назвал психоэмоциональное состояние. Тревожность и хронический стресс способны вызывать спазм сосудов, что ухудшает кровоснабжение ног и приводит к ощущению холода даже в теплых условиях.
Кроме того, холодные ноги могут быть следствием сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию, повышенный уровень холестерина и атеросклероз. В таких случаях неприятное ощущение связано с нарушением кровотока.
Эксперт рекомендовал не игнорировать этот симптом. Если ощущение холода в ногах сохраняется длительное время и не зависит от погоды или обуви, следует обратиться к врачу для обследования.