nedelya-loqo xari-bulbul
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы
AZ
nedelya-loqo xari-bulbul
  • Культура
  • В мире
  • Политика
  • Спорт
  • Мир ИТ
  • Общество
  • Интервью
  • Здоровье
  • Экономика
  • Происшествия
  • Военные новости
  • Аналитика
banner
banner
nazvany-tri-khudshikh-varianta-zavtraka

Названы три худших варианта завтрака

Известный испанский терапевт Александр Олмос выступил с важным предупреждением о завтраках, которые могут негативно влиять на здоровье. В интервью популярному изданию Vanitatis доктор перечислил три наихудших варианта утреннего приема пищи.

"Самый плохой вариант завтрака, который одновременно является и самым распространенным, - это белый хлеб и сладкие хлопья. Такой завтрак быстро повышает уровень сахара в крови, но через несколько часов вызывает резкий спад энергии и неконтролируемый аппетит", - предупредил Олмос.

Специалист также настоятельно рекомендует исключить из утреннего рациона фруктовые соки и смузи из-за высокого содержания сахара. Третьим нежелательным продуктом, по мнению врача, является кофе, приготовленный по технологии "торрефакто" - особому методу обжарки зерен в сахаре. Такой напиток может вызвать проблемы с пищеварением и затруднить усвоение питательных веществ.

  • 07 июл., 14:20
Səhifəni ziyarət et
Səhifəni ziyarət et
banner
fon-der-lyayen-obvinila-initsiatora-votuma-nedoveriya-v-ispolzovanii-ekstremistskikh-metodov 07 июл.
20:00

Фон дер Ляйен обвинила инициатора вотума недоверия в использовании экстремистских методов

deputaty-yevroparlamenta-proveli-slushaniya-v-pamyat-o-genotside-musulman 07 июл.
19:50

Депутаты Европарламента провели слушания в память о геноциде мусульман

chto-proiskhodit-na-fruktovykh-rynkakh-stolitsy 07 июл.
19:40

Что происходит на фруктовых рынках столицы?

v-azerbaydzhanskoy-armii-proshli-sorevnovaniya-po-orientirovaniyu-na-mestnosti 07 июл.
19:30

В Азербайджанской Армии прошли соревнования по ориентированию на местности

uzbekistan-vpervye-izbran-v-sovet-fao 07 июл.
19:20

Узбекистан впервые избран в Совет FAO

vvedeny-izmeneniya-v-pravila-upravleniya-likvidnostyu-bankov 07 июл.
19:10

Введены изменения в правила управления ликвидностью банков

Loading
nedelya-loqo
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы