Врач назвала необычный способ понизить давление

Жевание жевательной резинки после употребления свеклы, шпината и капусты может снизить давление.

Как передает nedelia.az, о необычном способе улучшить самочувствие рассказала британский нутрициолог Шарлотта Миллс в беседе с The Telegraph.

Специалист объяснила, что листовая зелень и корнеплоды часто содержат большое количество нитратов, которые запускают в организме процессы, расширяющие кровеносные сосуды, улучшающие кровоток и помогающие мышцам более эффективно вырабатывать энергию.

Миллс сослалась на недавнее исследование ученых Королевского колледжа Лондона и Университета Рединга, обнаруживших, что повышение кислотности слюны с помощью жевательной резинки с сахаром помогает эффективнее усваивать нитраты, что и приводит к снижению давления.

При этом нутрициолог предупредила, что не следует начинать регулярно жевать сладкую резинку, поскольку ее чрезмерное употребление может нанести вред здоровью зубов и сердца.

• 23 июн., 10:00