Почему одиночество опасно для здоровья?
Хроническое одиночество может вызывать множество опасных заболеваний, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина.
Об этом она рассказала в беседе с изданием РИАМО.
"Исследования подтверждают: хроническое одиночество повышает уровень кортизола, провоцирует системное вялотекущее воспаление и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний", - отметила психотерапевт.
Она также заявила, что вред от одиночества сравним с последствиями от выкуривания 15 сигарет в день или от клинического ожирения.
Специалист добавила, что иммунитет снижается, восприимчивость к вирусным инфекциям растет, когнитивные функции ухудшаются, увеличивается риск ранней деменции.
"Одиночество активирует те же нейронные пути в мозге, что и физическая боль, делая страдание реальным. Нарушается сон, замедляется регенерация тканей", - рассказала она.
По словам врача, хроническое одиночество негативно влияет на иммунную систему, провоцирует проблемы со сном, ухудшает когнитивные функции и увеличивает риск ранней деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
27 мар.12:00
