"При чрезмерном потреблении жидкости - более четырех-пяти литров в день - могут возникнуть патологические состояния, например гипонатриемия - это снижение уровня натрия в крови из-за вымывания электролитов. Симптомы такого состояния: тошнота, судороги, спутанность сознания", - предостерегла Семенова.
Особенно опасно чрезмерное питье для людей с заболеваниями почек, сердечной недостаточностью и эндокринологическими патологиями, такими как гипотиреоз или синдром неадекватной секреции антидиуретического гормона. При этих заболеваниях жидкость плохо выводится из организма, задерживается, вызывает отеки и ухудшение состояния пациента, пояснила Семенова.
При этом врач подчеркнула, что передозировка водой почти невозможна, если пить ее постепенно, а не залпом.