nedelya-loqo
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы
AZ
nedelya-loqo
  • Культура
  • В мире
  • Политика
  • Бизнес
  • Спорт
  • Мир ИТ
  • Общество
  • Интервью
  • Здоровье
2-ingredienta-dlya-ochen-poleznogo-napitka

2 ингредиента для очень полезного напитка

Имбирь — кладезь витаминов, микроэлементов, эфирных масел, оказывающих на организм противовоспалительное, тонизирующее и укрепляющее действия.

Как сообщает Nedelia.az, эта волшебная пряность справляется с отеками, болью, приводит в норму уровень холестерина и сахара в крови, ускоряет процессы обновления в тканях, противостоит свободным радикалам, выводит токсины, разгоняет метаболизм и снижает аппетит.
Имбирный сок — удивительно полезный экстракт, легко дозируемый для приготовления еды и напитков. Храните его в холодильнике, перелив в стеклянную или керамическую бутылку с крышкой, и используйте по мере надобности.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ СОК
Вам понадобится всего 2 ингредиента:
- несколько корней свежего имбиря, около 0,5 кг;
- 1,5 стакана питьевой воды;

Очистите имбирь, нарежьте на куски и поместите в блендер. Залейте водой, измельчите и перемешивайте, пока смесь не загустеет. Переложите полученную кашицу в марлю и отожмите сок в стакан или кувшин. Отжимайте хорошенько, чтобы получить больше насыщенного сока (чем свежее имбирь, тем больше сока даст). И все! — готов пряный и насыщенный экстракт, который вы будете добавлять в освежающие и согревающие напитки и экзотические блюда собственного приготовления.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИМБИРНЫЙ СОК
Можете пить его прямо так, разбавляя водой, но только если у вас нет проблем с желудком — все-таки имбирь довольно острая специя. Или добавлять сок в разные приятные блюда и напитки, например:
- Освежающий коктейль. Положите в стакан ложку сахара или меда, добавьте по вкусу имбирный сок и немного лимонного, несколько кубиков льда и свежих листьев мяты — получится безалкогольный имбирный мохито.
- Успокаивающий чай. Столовая ложка имбирного сока плюс чайная ложка меда добавляется в любой чай — хоть в черный байховый, хоть в ромашковый. Кстати, чай с имбирем хорошо пить за полчаса до еды — так вы съедите гораздо меньше.
  • 17 мая, 17:23
  • 0
  • 0
Səhifəni ziyarət et
Səhifəni ziyarət et
nagrazhdena-gruppa-sotrudnikov-goskomiteta-po-rabote-s-diasporoy-spisok 04 июл.
16:35

Награждена группа сотрудников Госкомитета по работе с диаспорой - СПИСОК

  • 0
  • 0
ctroitelstvo-mosta-soedinyayushchego-vostochnyy-zangezur-i-nakhchyvan-nachnetsya-v-blizhayshee-vremya 04 июл.
16:22

"Cтроительство моста, соединяющего Восточный Зангезур и Нахчыван, начнется в ближайшее время"

  • 0
  • 0
v-etom-rayone-baku-ne-budet-gaza 04 июл.
16:05

В этом районе Баку не будет газа

  • 0
  • 0
v-nekotorykh-selakh-proshli-seli-v-shakhdage-vypal-sneg-fakticheskaya-pogoda 04 июл.
15:47

В некоторых селах прошли сели, в Шахдаге выпал снег - ФАКТИЧЕСКАЯ ПОГОДА

  • 0
  • 0
zhitel-shamkira-podzheg-sebya-pered-zdaniem-ispolnitelnoy-vlasti 04 июл.
15:30

Житель Шамкира поджег себя перед зданием Исполнительной власти

  • 0
  • 0
v-azerbaydzhane-skonchalas-studentka-foto 04 июл.
15:14

В Азербайджане скончалась студентка - ФОТО

  • 0
  • 0
Loading
nedelya-loqo
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы