Чаи для похудения могут навредить здоровью: предупреждение азербайджанского специалиста

Заявления о том, что различные средства для «чудесного похудения» сжигают жир и обеспечивают стойкий результат, не имеют научного обоснования. Снижение веса, которое наблюдается при их использовании, может быть связано не с уменьшением жировой массы, а преимущественно с потерей жидкости и мышечной ткани.

Об этом заявил заместитель директора Центра научных исследований Азербайджанского института безопасности пищевых продуктов, диетолог Ильгар Шамилов.

По его словам, применение подобных средств, эффективность которых не подтверждена научными данными, может представлять серьезную угрозу для здоровья, особенно при неправильном использовании. Специалист призвал не доверять рекламе, обещающей быстрое похудение или полное очищение организма.

«Перед использованием подобных продуктов необходимо обязательно проверить их состав, производителя и показатели безопасности. Неправильно принимать решение, доверяя лишь рекомендациям знаменитостей и фотографиям «до и после», публикуемым в социальных сетях. Чаи для похудения не заменяют здоровый образ жизни и физическую активность», - отметил И.Шамилов.

Источник: Азертадж

• 04 нояб., 15:10