Назван недооцененный фактор риска болезней сердца
Нарушения сна могут быть гораздо более опасным фактором риска для сердца, чем считалось ранее, и требуют такого же внимания, как давление или уровень холестерина. К такому выводу пришли специалисты Yale School of Medicine.
Как сообщает nedelia.az со ссылкой на Journal of the American Heart Association, ученые проанализировали данные почти миллиона американских ветеранов, служивших после событий 11 сентября, и выявили тревожную закономерность. У людей, которые одновременно страдают бессонницей и обструктивным апноэ сна, риск развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше, чем у тех, у кого диагностировано только одно из этих расстройств. В международной медицинской практике такое сочетание известно как COMISA (comorbid insomnia and sleep apnea).
По словам первого автора исследования, доцента кафедры кардиологии Yale University Allison Gaffey, современная система здравоохранения по-прежнему сосредоточена в основном на лечении уже развившихся болезней сердца. При этом, как отмечает американский эксперт, ранние и потенциально устранимые факторы риска, включая проблемы со сном, зачастую остаются вне фокуса внимания.
Бессонница проявляется трудностями с засыпанием и частыми ночными пробуждениями, тогда как апноэ сна сопровождается повторяющимися остановками дыхания. Несмотря на то что клинически эти состояния нередко рассматриваются отдельно, в реальной практике они часто сочетаются. "Лечить одно расстройство и игнорировать другое - все равно что вычерпывать воду из лодки, не устраняя источник протечки", - образно пояснила Гэффи.
Медики подчеркивают, что во время полноценного сна сердечно-сосудистая система проходит фазу восстановления - снижается артериальное давление, стабилизируется частота сердечных сокращений, сосуды получают возможность регенерации. При хроническом недосыпании или регулярных эпизодах апноэ этот механизм нарушается, что со временем может привести к серьезным последствиям.
Старший автор работы, специалист по медицине сна Andrey Zinchuk, добавил, что влияние сна на организм по-прежнему недооценивается как пациентами, так и частью медицинского сообщества. По его словам, регулярная оценка качества сна должна стать такой же привычной процедурой, как контроль давления, уровня сахара и холестерина.
Авторы исследования убеждены: ранняя диагностика и своевременное лечение нарушений сна способны существенно снизить вероятность инфаркта и других сердечно-сосудистых осложнений, что подтверждают данные масштабного анализа.
03 мар.19:30
