Психолог: Трудоголизм приводит к полному истощению к 40 годам

Многие считают, что работа без отдыха - залог успеха. Но психологи предупреждают: если тревога постоянно "лечится" переработками, организм неизбежно даёт сбой.

Как передает nedelia.az со ссылкой на kp.ru, кандидат психологических наук, декан факультета экстремальной психологии МГППУ Дмитрий Деулин объяснил, чем на самом деле оборачивается чрезмерный трудоголизм и кто на нём наживается.

По словам эксперта, постоянные перегрузки выматывают человека настолько, что уже к 35-40 годам наступает психофизиологическая изношенность. Люди становятся неспособны нормально работать.

Плата за мнимую продуктивность огромна: хроническая усталость, профессиональное выгорание, стрессовые и психосоматические расстройства, нередко - алкоголизация. Кроме того, трудоголизм разрушает семью: конфликты с близкими, разлады, расторжение браков, эмоциональная замкнутость.

Деулин обратил внимание и на роль работодателя. Недобросовестные руководители, не осознавая пагубности явления, потворствуют трудоголизму, поддерживают нездоровое стремление сотрудника к чрезмерным нагрузкам. Так они обеспечивают себе прибыль, не думая о долгосрочных последствиях для человека.

• 25 февр., 10:00