5 признаков того, что пришло время менять работу

С началом нового года многие задумываются о смене работы. Эксперты советуют обращать внимание не на "модные" решения, а на реальные сигналы организма и психики.

Как передает nedelia.az, peopletalk.ru собрал пять признаков, которые могут указывать на необходимость перемен в профессиональной жизни.

Усталость даже после выходных или отпуска

Состояние хронической усталости - важный сигнал. Если после отдыха ты всё равно не можешь набрать сил и каждое утро приходится буквально заставлять себя идти на работу, возможно, пора пересмотреть своё место работы и график.

Частые болезни

Регулярные болезни могут быть индикатором сильного стресса. Если простуды длятся дольше обычного или организм постоянно истощён, стоит обсудить с руководством нагрузку или подумать о более щадящем месте работы.

Скука и монотонность

Работа должна стимулировать и мотивировать. Если твой день проходит "по накатанной", а оставшееся время на работе кажется бесконечным, это явный сигнал к смене рода деятельности.

Несовпадение ценностей с компанией

Различия во взглядах и ценностях иногда неизбежны, особенно в крупных компаниях. Если разговоры с начальством не помогают, а внутренний диссонанс сохраняется, это может быть сигналом, что компания и сотрудник движутся в разных направлениях.

Токсичный коллектив

Небольшие шутки и подколки допустимы, но когда они нарушают личные границы, стоит задуматься о смене коллектива. Токсичная рабочая среда негативно влияет на психологическое и физическое здоровье.

• 12 янв., 09:20