Топ-5 заболеваний, о которых нужно помнить этим летом

Как сообщает nedelia.az, согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и местных органов здравоохранения, особенно в этот сезон рекомендуется соблюдать осторожность в отношении определенных заболеваний.

В летние месяцы высокая температура приводит к быстрой порче продуктов. Это увеличивает риск диареи, пищевых отравлений и других желудочно-кишечных инфекций.

Рекомендуется употреблять только свежеприготовленные и правильно хранящиеся продукты, избегать покупок у уличных торговцев. Необходимо часто мыть руки и обращать внимание на качество питьевой воды.

Длительное пребывание на солнце может привести к нарушению водного баланса организма и быстрому повышению температуры. Это особенно опасно для пожилых людей и детей. Рекомендуется избегать прямых солнечных лучей в полуденные часы (12:00-16:00), носить светлую и воздухопроницаемую одежду, пить достаточное количество воды.

Неправильная очистка систем вентиляции и кондиционеров может привести к инфекциям носоглотки и аллергическим реакциям.

Фильтры кондиционеров следует регулярно чистить, а циркуляцию воздуха правильно регулировать.

Жаркая и влажная погода способствует размножению грибков и бактерий. Это может вызвать покраснение кожи, зуд и инфекции. Ноги и тело следует держать сухими, избегать синтетической одежды, соблюдать правила гигиены в общественных бассейнах и банях.

Летом активность комаров, пчел и других насекомых увеличивается. Некоторые укусы могут вызвать серьезные аллергические реакции. В закрытых помещениях следует использовать сетчатые окна, на открытом воздухе носить одежду с длинными рукавами, при необходимости использовать репелленты.

Специалисты отмечают, что соблюдая простые правила гигиены и правильно питаясь, можно предотвратить большинство этих заболеваний.

• 09 июл., 13:00