nedelya-loqo xari-bulbul
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы
AZ
nedelya-loqo xari-bulbul
  • Культура
  • В мире
  • Политика
  • Спорт
  • Мир ИТ
  • Общество
  • Интервью
  • Здоровье
  • Экономика
  • Происшествия
  • Военные новости
  • Аналитика
banner
banner
nazvan-ratsion-kotoryy-privedet-k-ozhireniyu-pecheni-dazhe-u-khudykh

Назван рацион, который приведет к ожирению печени даже у худых

Согласно заявлению российского специалиста Нурии Диановой, исполнительного директора Научно-исследовательского центра "Здоровое питание", жировой гепатоз печени может развиваться у людей с нормальным весом при несбалансированном питании с преобладанием жиров над белками и углеводами.

Жировой гепатоз представляет собой патологическое состояние, характеризующееся избыточным накоплением жира в клетках печени, что постепенно приводит к нарушению функций этого жизненно важного органа. Основной причиной неалкогольной жировой болезни печени является метаболический дисбаланс, часто связанный с ожирением и сахарным диабетом.

"Внешне жировой гепатоз часто связан с избыточной массой тела. Если человек замечает у себя лишний вес или ожирение, это может быть сигналом о возможном жировом гепатозе. Даже если вес в норме, но питание несбалансированное, риск развития заболевания все равно существует. У меня есть пациенты с нормальной массой тела, но с ускоренным обменом веществ. Они почти не полнеют, и поэтому часто они едят не самую полезную пищу, например, фастфуд или ультраобработанную пищу, в которой много жиров. Такой рацион может привести к жировому гепатозу", – отметила врач-диетолог и гепатолог.

Специалист подчеркивает, что при составлении здорового рациона необходимо ограничивать потребление добавленного сахара, насыщенных жиров, мясных и жирных молочных продуктов. Эксперт рекомендует ежедневно включать в меню растительные продукты и разнообразить источники белка, употребляя как животный, так и растительный белок.

  • 03 июл., 16:40
Səhifəni ziyarət et
Səhifəni ziyarət et
banner
yes-privetstvuet-vstrechu-liderov-azerbaydzhana-i-armenii 10 июл.
21:00

ЕС приветствует встречу лидеров Азербайджана и Армении

prezident-yuzhnoy-korei-prizval-k-aktivnomu-vosstanovleniyu-svyazey-s-kndr 10 июл.
20:50

Президент Южной Кореи призвал к активному восстановлению связей с КНДР

v-kitae-raskryli-tayny-obratnoy-storony-luny 10 июл.
20:40

В Китае раскрыли тайны обратной стороны Луны

azerbaydzhan-i-pakistan-ukreplyayut-pravovoe-sotrudnichestvo 10 июл.
20:30

Азербайджан и Пакистан укрепляют правовое сотрудничество

azerbaydzhanskie-diplomaty-proveli-spetsialnuyu-sessiyu-v-karabakhskom-universitete 10 июл.
20:20

Азербайджанские дипломаты провели специальную сессию в Карабахском университете

lider-khusitov-ansar-allakh-prodolzhit-atakovat-suda-v-krasnom-more 10 июл.
20:10

Лидер хуситов: "Ансар Аллах" продолжит атаковать суда в Красном море

Loading
nedelya-loqo
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы