nedelya-loqo xari-bulbul
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы
AZ
nedelya-loqo xari-bulbul
  • Культура
  • В мире
  • Политика
  • Спорт
  • Мир ИТ
  • Общество
  • Интервью
  • Здоровье
  • Экономика
  • Происшествия
  • Военные новости
  • Аналитика
banner
banner
komu-nelzya-pit-svekolnyy-sok-vrachi-preduprezhdayut

Кому нельзя пить свекольный сок? - Врачи предупреждают

Свекольный сок давно называют "напитком молодости и здоровья", но не всем он приносит пользу! Врачи предупреждают: в некоторых случаях этот суперфуд может нанести вред организму. Кто в группе риска?

1. Люди с гипотонией (низким давлением)
Свекольный сок сильно снижает артериальное давление. Если у вас гипотония, он может вызвать слабость, головокружение и даже обморок.

2. Люди с камнями в почках
Свёкла содержит оксалаты, которые могут спровоцировать образование камней в почках. Если у вас есть предрасположенность к мочекаменной болезни, будьте осторожны.

3. Люди с заболеваниями желудка
Свекольный сок обладает высокой кислотностью и может усугубить гастрит, язву или изжогу. Врачи советуют разбавлять сок водой или вовсе отказаться от него при таких проблемах.

4. Диабетики – осторожно!
Свекла содержит много природных сахаров, а значит, её сок может резко повысить уровень глюкозы в крови. При диабете употребление должно быть строго ограничено.

5. Люди с аллергией и индивидуальной непереносимостью
Хотя свекла – натуральный продукт, у некоторых она вызывает сильную аллергию, кожные высыпания и расстройства ЖКТ. Если после употребления у вас возникают неприятные симптомы – лучше исключить её из рациона.

Как пить свекольный сок безопасно?

  • Разбавлять водой в соотношении 1:1
  • Не пить натощак – это может вызвать дискомфорт в желудке
  • Начинать с маленьких порций (50 мл в день)

Если у вас есть хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением свекольного сока.

  • 13 мар., 09:18
Səhifəni ziyarət et
Səhifəni ziyarət et
banner
netanyakhu-nominiruet-trampa-o-na-nobelevskuyu-premiyu 08 июл.
12:45

Нетаньяху номинирует Трампа о на Нобелевскую премию

novoe-preduprezhdenie-o-navodnenii-v-tekhase-chislo-pogibshikh-vozroslo 08 июл.
12:30

Новое предупреждение о наводнении в Техасе. Число погибших возросло

vedetsya-rassledovanie-gibeli-parashyutistki-pri-pryzhke-s-gory-beshbarmag 08 июл.
12:20

Ведется расследование гибели парашютистки при прыжке с горы Бешбармаг

izrail-gotov-k-novym-deystviyam-protiv-irana-pri-podderzhke-ssha 08 июл.
12:04

Израиль готов к новым действиям против Ирана при поддержке США

kontrabandnyy-delikates-azerbaydzhanskie-tamozhenniki-perekhvatili-krupnuyu-partiyu-masla-i-fistashek 08 июл.
12:00

Контрабандный деликатес: азербайджанские таможенники перехватили крупную партию масла и фисташек

na-rynke-keshlya-obnaruzheny-opasnye-dlya-zdorovya-produkty 08 июл.
11:50

На рынке "Кешля" обнаружены опасные для здоровья продукты

Loading
nedelya-loqo
  • О нас
  • Контакты
  • Pекламы