О чем жалеют в 80 лет? Вы удивитесь

Чаще всего пожилые люди говорят о том, что жалеют:

О несбывшихся мечтах. В молодости у каждого есть желания и цели, но рутина, работа, страх перемен заставляют откладывать их "на потом". В старости многие понимают, что "потом" уже не наступит.

О нехватке времени с близкими. Карьера, дела, заботы кажутся важнее встреч и разговоров с родными. Но в 80 лет именно воспоминания о семье и друзьях становятся самым ценным капиталом. Люди жалеют, что не сказали "люблю" чаще, не обняли сильнее, не провели вместе лишний час.

О чрезмерных переживаниях. Многие признаются, что тратили слишком много сил на тревоги и сомнения, которые в итоге так и не оправдались. С годами приходит понимание, что большинство страхов были надуманными, а радость жизни ускользала в бесконечных заботах.

О неумении радоваться простому. Прогулка на свежем воздухе, вкусная еда, встреча с друзьями - всё это кажется обыденным, пока не понимаешь, что именно такие мелочи создают настоящее счастье.

О том, что не заботились о здоровье. Курение, недосып, пренебрежение к спорту и правильному питанию возвращаются болезнями и слабостью. Многие жалеют, что не берегли тело в молодости, когда это было проще всего.

О том, что боялись рисковать. Люди часто говорят, что хотели бы попробовать больше нового: поехать в другую страну, сменить профессию, признаться в чувствах. Но страх перед осуждением и неудачей останавливал. В старости же становится ясно, что упущенные возможности дороги куда дороже, чем ошибки.

Главный вывод, который делают пожилые люди, прост: жизнь слишком коротка, чтобы откладывать счастье. В 80 лет уже не думаешь о том, сколько денег было на счету или насколько дорогой автомобиль стоял у дома. Важным оказывается то, как часто вы улыбались, кого любили и что смогли подарить другим.

• 09 сент., 10:00